Wie ernähre ich mich richtig und wie kann ich als Hobbysportler meine Leistung damit optimieren – diese und ähnliche Fragen beantwortete die „Schanzer Gesundheits-Familienliga“ beim ersten Vortrag des Projekts, zu dem unser FC Ingolstadt 04 gemeinsam mit der AOK Bayern eingeladen hatte. Damit es nicht bei der trockenen Theorie blieb, erzählten unsere Profis Stefan Lex und Ernährungsexperte Tobias Levels aus ihren eigenen Erfahrungen und teilten diese mit den Rund 40 Teilnehmern.