Runter mit den Kilos! „Fußballfans im Training“ geht in Runde 3

Jetzt anmelden zur dritten Runde „Fußballfans im Training“! (Foto: Brieger)

Runter mit den Kilos! „Fußballfans im Training“ geht in Runde 3

03. März, 2019 08.00 Uhr

Unser Präventionsprojekt „Fussballfans im Training“ geht in die nächste Runde! Im April 2017 startete der FC Ingolstadt 04 gemeinsam mit der Deutschen Krebshilfe und dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT-Nord) das Projekt Fußballfans im Training. Bereits zahlreiche übergewichtige FCI-Fans hatten die Möglichkeit an dem Programm teilzunehmen – und das mit Erfolg! Der durchschnittliche Gewichtsverlust nach zwölf Wochen lag bei 4,78 Kilo. Nun startet das Projekt bereits zum dritten Mal.

Ab dem 13. März ist es wieder soweit: „Fußballfans im Training“ geht bei den Schanzern in die nächste Runde. Unter dem Motto „Dein Heimspiel. Dein Verein. Deine Gesundheit.“ haben männliche XXL-Fans erneut die Gelegenheit, unter professioneller Anleitung Kilos zu verlieren. Teilnehmer können bei dem zwölfwöchigen kostenlosen Programm dabei sein, wenn folgende Kriterien erfüllt werden: männlich, zwischen 35 und 65 Jahre alt, Bauchumfang von 100 cm.

Mehr Bewegung, ein aktiverer Lebensstil, gesündere Ernährung, nachhaltig Gewicht verlieren: Mich gesünder ernähren, Gewicht verlieren, im Alltag mehr bewegen, wieder Sport treiben und dies auch langfristig beibehalten? Wie das geht, lernt Ihr gemeinsam mit anderen Fans in zwölf mal 90 Minuten. Die Kurse finden zum größten Teil dort statt, wo Euer Herz schlägt: In den Sportstätten und auf den Sportanlagen der Schanzer rund um den Audi Sportpark! Also, meldet Euch an – und das lieber schnell, denn die Plätze sind begrenzt. Anmeldung und alle Infos zum Angebot gibt es hier.

Gemeinsam wieder fit
Das Projekt „Fußballfans im Training“ (FFIT) wird seit der Rückrunde der Saison 2016/2017 in Vereinen der Deutschen Bundesliga und 2. Bundesliga in Zusammenarbeit mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT Nord) in Kiel und der Deutschen Krebshilfe durchgeführt. Ziel ist es, für FFIT in Deutschland möglichst viele Vereine zu gewinnen und zahlreiche Fans dabei mitzunehmen. Denn: Eine ausgewogene Ernährung, weniger Kilos und mehr Fitness haben gleich eine Vielzahl von positiven Effekten: Neben einem besseren Lebensgefühl und mehr Energie verringert sich auch das Risiko an Krebs zu erkranken, z.B. an Darmkrebs.

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